导读: 石斛始载于东汉《神农本草经》，列为上品。以后历代本草均有记载。唐代《千金翼方》记载：主伤中、除痹、下气，补五脏、虚劳、赢瘦，强阴益精可见石斛用于治病已有很长历史， ……
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孕妇适量的服用霍山石斛是具有一定好处的，能够补充身体所需要的蛋白质。研究发现，霍山石斛中含有丰富的蛋白质，大约是总量的四分之一左右。另外，经常服用霍山石斛还能够很
石斛始载于东汉《神农本草经》，列为上品。以后历代本草均有记载。唐代《千金翼方》记载：主伤中、除痹、下气，补五脏、虚劳、赢瘦，强阴益精可见石斛用于治病已有很长历史，
新鲜的石斛存放最主要的是不能密闭。许多人怕新鲜的石斛失去水分，将石斛密闭在塑料袋中，结果导致霉变。新鲜的石斛在透气条件下贮藏一年也不会腐烂，第二年还能在节上萌发新
石斛鲜条发霉，主要是保存不善而引起发霉，或是时间放置太久。石斛枫斗发霉，主要是市场上面很多是普通晒干或烘干的，没有经过严格的消毒处理，所以比较容易长霉。斛韵霍山石
铁皮石斛搭配黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素B1、维生素B2和烟酸等， 长期食用可以获取丰富营养
