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鲜石斛怎么榨汁?

发布日期:2022-06-23 16:29 来源:admin 浏览量: ★点我评论★

导读: 鲜品榨汁是比较简单的食用石斛的方式,榨汁的方式有很多种,而且石斛不同部位的榨汁用量也不同。 1.石斛茎的榨汁。取15g左右的鲜石斛茎(不带叶),用清水洗净,剪成2~3cm的小段 ……

鲜石斛怎么榨汁?
鲜品榨汁是比较简单的食用石斛的方式,榨汁的方式有很多种,而且石斛不同部位的榨汁用量也不同。
1.石斛茎的榨汁。取15g左右的鲜石斛茎(不带叶),用清水洗净,剪成2~3cm的小段,然后放入榨汁机中,加入500ml清水,启动榨汁机榨汁,等榨汁机自动停止就可以倒出饮用了。如果石斛用量增多,应适当增加用水量。可根据自己的口味加入蜂蜜或冰糖调味,食用的时候连渣一起饮用。
2.石斛鲜条(带叶)的榨汁。石斛的叶也可以榨汁饮用,可以单独榨汁也可以与茎一起榨汁饮用。鲜条榨汁时,应提高用量,一般30g左右的鲜条,500ml清水,为保证有效成分的成功析出,最好榨两到三次。

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